Klassische Massagen konzentrieren sich meist auf einzelne Muskelgruppen mit klar wiederholbaren Griffen. Lomi Lomi arbeitet stattdessen mit langen, fließenden Bewegungen, die oft über den ganzen Körper gehen und sich an deinem Zustand im Moment orientieren statt an einem festen Ablauf. Es geht weniger um punktuelle Massage, mehr um Ganzkörpererfahrung und das Zusammenspiel von Körper und Atem.

Eigentlich nicht. Ein Tuch und ein Handtuch für nach der Massage stelle ich dir zur Verfügung. Wenn dir ein persönlicher Gegenstand wichtig ist, kannst du ihn gerne mitbringen – notwendig ist das aber nicht.

Traditionell wird Lomi Lomi komplett unbekleidet durchgeführt – das hat einen praktischen Grund: Die Technik lebt von langen, fließenden Ganzkörperbewegungen mit viel Öl, teils auch mit den Unterarmen statt nur den Händen. Kleidung oder Unterwäsche würden diesen durchgehenden Bewegungsfluss unterbrechen. Der Intimbereich bleibt dabei selbstverständlich immer mit einem Tuch bedeckt.Wenn du dich damit nicht wohlfühlst, ist das aber kein Problem: Du kannst die Unterwäsche anbehalten oder die Massage auch komplett bekleidet erhalten – ich passe die Griffe dann entsprechend an. Am Ende zählt vor allem, womit du dich wohlfühlst.

Das entscheidest ganz du – dein Wohlgefühl und deine Sicherheit stehen dabei an erster Stelle. Die Brust selbst berühre ich in keinem Fall aktiv, angrenzende Muskelpartien gegebenenfalls schon. Bei Bedeckung arbeite ich am Bauch drumherum und wähle Griffe, die den Stoff nicht verrutschen lassen; unter dem Tuch wird dabei nicht massiert. Ohne Bedeckung arbeite ich direkt am Bauch, im Herzraum und an der umliegenden Brustmuskulatur. Für welche Variante du dich auch entscheidest, wichtig ist mir vor allem, dass du dich während der ganzen Massage sicher und wohl fühlst.

Der Intimbereich ist immer mit einem Tuch bedeckt, Brust- und Bauchbereich auf Wunsch. Da bei Lomi Lomi lange, verbindende Griffe über den ganzen Körper hinweg im Mittelpunkt stehen, ist ständiges Ab- und wieder Aufdecken einzelner Körperteile praktisch meist wenig sinnvoll. Wenn du es dir dennoch anders wünschst, gestalten wir die Massage gerne so, dass Körperteile, die gerade nicht massiert werden, durchgehend bedeckt bleiben.

Ja, das kann passieren und ist eine ganz normale körperliche Reaktion, für die du dich nicht rechtfertigen musst. – der Körper reagiert manchmal einfach auf Berührung, Nähe und Entspannung, ganz unabhängig davon, was du eigentlich fühlst oder willst. Du musst dich dafür nicht schämen. Wenn es passiert, hilft oft ein bewusster Atemzug und ein sanftes Umlenken der Aufmerksamkeit, zum Beispiel auf die Atmung oder eine andere Körperstelle.Gleichzeitig möchte ich klar sagen: Lomi Lomi ist keine sexuelle Massage. Ich berühre keine Genitalien, und sollte jemand seiner Erregung aktiv nachgeben oder mich darum bitten, beende ich die Massage sofort. Der Preis der Sitzung ist dann trotzdem vollständig fällig.

Standardmäßig arbeite ich mit Bio-Kokosöl. Bei Allergien, empfindlicher Haut oder wenn du einfach lieber ein neutrales oder anderes Öl möchtest, gib mir vorab kurz Bescheid, dann richte ich mich danach.

Nein, eine Dusche ist bei mir aktuell nicht vorhanden. Restöl entfernst du danach einfach mit dem bereitgestellten Handtuch – Kokosöl zieht ohnehin recht zügig ein und tut der Haut nebenbei gut.

Nein, für Schwangere biete ich derzeit keine Massage an.

Eine Sitzung dauert 2 Stunden. Diese Zeit hat sich bei mir bewährt, damit genug Raum bleibt, um wirklich anzukommen, Vertrauen aufzubauen und loszulassen. Verlängern lässt sich eine Sitzung daher, verkürzen nicht.

Ja, jederzeit. Ob Temperatur, Druck oder eine bestimmte Art der Berührung sich nicht richtig anfühlt – sag es mir einfach, ich passe die Massage sofort an. Du kannst außerdem jederzeit eine Pause einlegen oder die Massage ganz beenden, ohne dass du dafür einen Grund nennen musst. Deine Grenzen bestimmen den Ablauf, nicht umgekehrt.

Klar, jederzeit. Ob mehr oder weniger Druck oder besondere Aufmerksamkeit für eine bestimmte Stelle – sprich es einfach an.

Körperlich wie emotional kann einiges in Bewegung kommen, das ist normal. Manche werden während der Massage sehr ruhig oder emotional, andere fühlen sich danach eher nach innen gekehrt und müde, wieder andere richtig energiegeladen. Es gibt kein "richtig" oder "falsch" dabei.

Ja, bitte informier mich vorab über akute Erkrankungen, Infektionen, Fieber, offene Wunden oder chronische Beschwerden, bei denen besondere Rücksicht nötig ist. Im Zweifelsfall lohnt sich vorher ein kurzes Gespräch mit deinem Arzt oder deiner Ärztin.

Frisch geduscht oder zumindest sauber zum Termin kommenVor der Sitzung nur eine kleine, leichte Mahlzeit essenWenn möglich auf starkes Make-up verzichten, oder Bescheid geben, falls das Gesicht ausgespart bleiben sollOffen bleiben für das, was körperlich und emotional auftauchen kann

Nach der Massage können leichte Ölspuren auf Haut und Haaren zurückbleiben, besonders nach einer Kopfmassage. Kleidung, bei der ein bisschen Öl nicht schlimm ist, eignet sich danach am besten.

In der Regel ja. Wenn dir Meeresrauschen, andere Naturklänge oder Stille lieber sind, sag mir das gerne vorher.

Nein, Lomi Lomi ist keine Tiefengewebe- oder Sportmassage mit starkem Druck. Die Bewegungen sind fließend und meist als angenehm bis intensiv-wohltuend zu spüren. Solltest du dir an einer Stelle mehr oder weniger Druck wünschen, sag es einfach während der Massage– ich passe mich jederzeit an.

Termine vereinbarst du direkt mit mir – telefonisch, per E-Mail oder per Instagram-Nachricht. Ein automatisiertes Online-Buchungssystem gibt es bewusst nicht, du erreichst mich also immer persönlich. Solltest du einen Termin verschieben oder absagen müssen, melde dich einfach so früh wie möglich, damit ich den Platz gegebenenfalls anderweitig vergeben kann.

Vor der ersten Massage nehmen wir uns kurz Zeit für ein Gespräch: Ich frage nach deinem Befinden, eventuellen gesundheitlichen Einschränkungen und was du dir von der Massage wünschst. So können wir gemeinsam klären, was für dich passt, bevor es losgeht. Nach der Massage bleibt außerdem Raum zum Nachspüren, bevor du gehst.

In vielen Fällen ja, da die Massage sanft und anpassbar ist. Bitte sag mir aber vorab Bescheid, wenn eine Verletzung, chronische Beschwerden oder eine akute Rückenproblematik vorliegt, damit ich die Massage entsprechend ausrichten oder gegebenenfalls vorher zur Rücksprache mit deinem Arzt raten kann.

Das kommt öfter vor, als man denkt, und ist überhaupt kein Problem – im Gegenteil, es zeigt oft, wie sehr du loslassen konntest. Ich wecke dich sanft am Ende der Sitzung, damit du in Ruhe wieder ankommen kannst.